2017年12月07日

眼袋怎么消除

冷敷消腫

睡眠不足會引起眼袋和黑眼圈這是人所周知的,因為血液的不循環,很容易產生眼袋。對於因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮靜作用。或者將兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中,控去八成水分,敷在雙眼上15分鍾,每天1-2次。或者用小方毛巾浸透冰水,擰至八成幹,折疊成長條形置於眼皮上,也能有效去眼袋。現代都市人生活於充滿空氣污染物的環境之中,令毛孔容易積存油脂污垢,使用毛孔凈化清潔機使用方法,比起一般單純以手洗臉清潔力更強,另外加上機械精確的震動頻率,更有效拉提塑形,增加肌膚運動力,締造完美肌膚。


睡前盡量少喝水

容易產生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環,並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以,為了避免第二天的腫眼睛,睡前盡量不要喝水了。

自制小黃瓜眼膜

小黃瓜的美容功效毋庸質疑,很多美容達人都熱烈推薦的。對於眼袋,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚幹淨細薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。常常熬夜、用眼過度都會過早有眼袋,在健麗去眼袋中心,針對眼袋問題有最理想、最有效的解決方案,祛眼袋專家指出:眼袋問題對人生活、外形影響都是非常大的,健麗去眼袋中心獨創的免開刀溶脂去眼袋技術,幫助顧客重塑迷人雙眸。

調理健康生活習慣

如果排除熬夜的原因,長時間有眼袋,則有可能是因為壓力大引起肝鬱或肝髒功能紊亂。解決之道:選擇一項能使自己放松的運動,並把它堅持下去,如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜,同時請盡快告別酒精。同時一定要注意保證睡眠時間,讓眼部肌膚在休息中得到恢複。


改善血液循環

為了消除下眼瞼松垂或形成眼袋,最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鍾,借此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鍾到數小時,這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

注意膳食平衡

眼袋與身體有著很密切的關聯,和護膚一樣,使用護膚品只是有幫助改善,真正最有效的快速去眼袋方法,還得歸功於飲食調理。因此多攝取膠質和蛋白質,為組織細胞的新生提供必要的營養物質,補充肌膚維持活力所必須的能量。如肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節食減肥,以致營養不良或體重突降,大大影響皮膚彈性。常常熬夜、用眼過度都會過早有眼袋,在健麗去眼袋中心,針對眼袋問題有最理想、最有效的解決方案,祛眼袋專家指出:眼袋問題對人生活、外形影響都是非常大的,健麗去眼袋中心獨創的免開刀溶脂去眼袋技術,幫助顧客重塑迷人雙眸。

ラベル:美容
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2017年11月28日

破財風水的化解方法

一、臥室的光線過於昏暗

雖說臥室的主要功能是睡眠,是我們平日裏睡眠的區域,光線昏暗會更加有利於我們的睡眠。臥室的光線夜晚可以相對柔和一些,但白天的光線絕對不可以昏暗,昏暗的環境會讓人覺得無精打采,且昏暗長期見到不到陽光的臥室也會導致室內的陰氣過重,如此一來必然會影響著室內的陽氣,陽氣不足,自然就會形成破財的格局,所以說臥室的光線是非常重要的,而化解如此的破財格局,我們最好能夠注重臥室的采光,讓臥室白天的光線能夠明亮一些,吸收到陽光了,自然陽氣就充足了,就不存在破財的現象。男士系列的剃鬚膏除了助您剃鬚更順暢,更同時具有清潔、去角質等功效,裡面含有除污垢濃縮泡沫成份,溫和不傷皮膚,更有效去除多餘油脂。

二、臥室門與大門相對

眾所周知大門是納氣出氣的地方,更是家人、親戚、朋友、到訪客人出入的地方,是氣流流通相對較為活躍的地方,而臥室是我們休息的區域,應該要保持安靜的環境,清淨的氛圍,若是臥室門與住宅門相對,不符合臥室安靜的要求,也不利於居住者的健康。香港風水師蘇家興於2005年創辦「三元易經諮詢顧問」(前名三元規劃顧問), 提供《易經》企業策略諮詢等服務, 至今已與超過15間機構合作。更重要的是,如此格局會影響著臥室的聚氣,也就影響著我們的財運,強大的氣流會沖散著臥室的旺氣,所以臥室的門是不可以與專注門相對的,否則會破財。若是想要化解的話,我們可以選擇在臥室門中掛放門簾,或者在相對的區域中,擺放玄關、酒櫃等做一個隔斷,如此一來就能夠阻擋氣流直沖臥室,也就化解了破財的現象。

破財的格局自然是影響著我們的財運,導致我們無法堆積財富,無法擁有好的運勢,所以對於破財的格局我們首先要避免,若是已經觸犯了破財格局,我們就要懂得如何化解,如何改善,只有如此才能夠形成好的風水氣場,讓我我們的財運亨通蘇家興

ラベル:风水
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2017年11月03日

給孩子選擇適齡繪本的小訣竅

6~18個月提供感官刺激

此階段屬於感覺動作期,主要是以身體動作來探索生活周遭的事物。輔仁大學兒童與家庭學系副教授塗妙如表示,選擇繪本的原則,必須以提供有趣感官經驗的繪本開始,運用視、聽、嗅、味、觸五大感官的刺激以豐富幼兒對書的興趣並引起動機。選擇一些感官操作、玩具書類型的書籍,適合讓孩子自由的探索並輕松把玩以獲得樂趣,而圖片必須是孩子生活周遭的事物,讓幼兒有實際的感受。其中像是一些觸覺書、布書、洗澡書等,提供孩子不同的觸感,或是在顏色與亮度的變化,提供感官上的刺激,都是不錯的選擇。輪狀病毒是嬰幼兒最易感染的病毒之一,可引致BB肚瀉、嘔吐等徵狀。

不過要注意書本的安全性,有圓角的設計、經過厚頁的處理、書本的大小適合孩子抓握;而清潔方面,由於小朋友容易用嘴巴探索,所以需要具備硬殼,雖然不鼓勵孩子咬書,但是也不要拒絕幼兒對書籍的探索,可以鼓勵孩子練習翻書,這些都是會影響孩子對書籍探索的重要因素之一。

18個月~3歲兒歌&情感、生活的經驗連結

1歲半到兩歲幼兒的身體已經能夠自主活動,開始行走並有一些往外探索的能力,幼兒有可以操作更多肢體動作。為了配合孩子的發展,塗妙如副教授提到,這個階段可以切入兒歌書,選擇有提供歌謠的書籍,像是一些會提供身體的示范動作的書籍,並附上評估表,能幫助家長了解孩子可以練習哪些動作(手指、手掌、手腕、手臂等肢體動作),以及是否有達到成效。還有一類關於安全感與分離焦慮的書籍在這個階段也是非常重要的,因為家長有時候可能會因為各種因素,稍微離開孩子身邊,但是礙於孩子的語言表達能力不夠完整,沒辦法讓成人理解他的焦慮,所以使用這一類型的書籍幫助幼兒傳遞他的感受。

接下來,兩歲多的孩子,因為發展進到下一個階段,能做的事情變多,遇到很多狀況或事情都會想要自己嘗試,這時就需要提供一些關於生活經驗的書,例如學走路、上廁所、刷牙等主題,讓孩子學習生活自理能力,透過獨立的動作認識自己、建立自我概念。初生嬰兒照顧,讓BB健康成長是父母的優先考慮。

3~5歲豐富、多元類型之接觸

在這個階段,書籍的選擇變得更豐富、多樣化,除了需要配合發展,認知的概念、語文的概念、數的概念、體能的概念、社會情緒發展等都需要多方面考慮。在書籍的選擇方面,塗妙如副教授表示,我們可以選擇良好的出版社、作者、欣賞的繪者畫風,以及一些得獎書與百年經典的推薦書籍,都是判斷書籍質量的指針。

在考慮興趣與發展層面之外,也需要根據幼兒閱讀起步的年齡來衡量書籍的選擇。如果0~3歲有親子共讀的經驗,孩子到了2歲就可以開始閱讀許多書籍。但如果起步年齡是3歲,就要讓孩子有機會先探索書、跟書建立有趣的經驗再做閱讀。所以0~6歲選擇書籍時,要依據孩子閱讀起步的年齡,以及觀察孩子閱讀的經驗。而現在台灣的地方政府與鄉鎮圖書館,皆有設置專為0~3歲幼兒規劃的嬰幼兒圖書專區,也可以以此區域做為選擇書的參考點。輪狀病毒是嬰幼兒最易感染的病毒之一,可引致BB肚瀉、嘔吐等徵狀。

ラベル:育儿
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